4 Cara Menambah Berat Badan Bayi 10 Bulan

By | 5th September 2018

Cara Menambah Berat Badan Bayi 10 Bulan

Menambah berat badan anak merupakan cara yang tepat untuk mendukung anak agar memiliki bobot tubuh yang ideal atau gemuk. Lalau bagaimana caranya agar berat badan anak bisa naik…?

Berikut 4 Cara Menambah Berat Badan Bayi 10 Bulan Ke Atas.

Cara Meningkatkan Berat Badan Bayi 10 Bulan

1. Asupan Kalori Tercukupi

Asupan makanan pada anak harus seimbang dengan kebutuhan kalori anak.  berat badan anak akan bertambah jika jumlah kalori yang masuk lebih banyak dari pada kalori yang dikeluarkan. Untuk anak berusia 1-3 tahun, kebutuhan kalorinya adalah sekitar 100 kkal/kg berat badan ideal. Sedangkan untuk anak berusia 4-6 tahun, kebutuhannya adalah sekitar 90 kkal/kg berat badan ideal.

2. Memberikan Makanan Yang Tepat

Pastikan jumlah kalori yang dikonsumsi oleh anak selalu tercukupi. Memang tidak mudah kadang anak juga sulit makan. Untuk itu bunda dapat menyajikan makanan dengan bentuk yang manarik atau bervariasi. Berikan contoh baik dengan makan makanan yang baik. Satu hal penting lagi untuk diterapkan adalah jadwal makan, ajarkan anak untuk mengenal rasa lapar. Tentukan jam-jam makan tertentu agar anak merasa butuh untuk makan.

3. Istirahat Cukup

Tubuh Anak yang beraktivitas banyak pastinya lelah.  Agar berat badan anak tidak menurun, makan pastikan jumlah istirahat anak terpenuhi. Hal ini akan membuat anak merasa lapar ketika sudah bangun. Usia anak-anak pastikan jumlah tidurnya 8 jam sehari.

4. Berikan Menu makanan Yang Bervariasi

Pastikan bunda memberikan menu makanan pada anak yang bervariasi. Diet yang dianjurkan untuk anak adalah diet bergizi seimbang. Artinya, mengandung semua makronutrien maupun mikronutrien yang dibutuhkan anak. Tapi jika anak tidak bisa dipaksa makan berbagai macam sayur, olah saja satu jenis sayur favoritnya jadi berbagai menu.

Vitamin Alami Untuk Meningkatkan Berat Badan Anak

Selain memberikan 4 makanan diatas, Bunda dapat memberikan vitamin untuk membantu meningkatkan berat badan anak. Pastikan vitamin yang diberikan vitamin anak yang alami, aman dan tanpa efek samping. Berikut kami rekmoendasikan untuk anak.

Vitamin penambah berat badan anak Madu Antariksa.

Vitamin Anak Untuk Daya Tahan Tubuh Dan Nafsu MakanMadu antariksa merupakan produk Madu gemuk anak yang dapat membantu meningkatkan berat badan anak secara efektif, alami dan tanpa efek samping. Prdouk madu anak yang terbuat dari bahan alami berkualitas serta diolah dengan mesin modern, sehingga mudah diserapp tubuh anak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *