Mencukupi Kebutuhan Nutrisi Anak Usia 1 Tahun

Mencukupi Kebutuhan Nutrisi Anak Usia 1 Tahun

Hal yang paling menghawatirkan bagi setiap orang tua adalah masa dimana anak mengalami susuh makan atau nafsu makannya berkurang.  Ada berbagai hal yang menyebabkan menurunya nafsu makan anak yang masih berusia 1 tahun.  Seperti anak yang sedang tumbuh gigi, sariawan, sakit tenggorokan, batuk, pilek, dan lain-lain. Apabila anak mengalami mengalami susah makan lebih dari 2 minggu maka sebaiknya segera hubungi dokter.

Membantu memenuhi kebutuhan nutrisi pada buah hati memang sudah tugas orang tua, Nutrisi memang sangat dibutuhkan untuk membantu meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan sikecil.  Usia 1 tahun berat badan normal pada bauh hati bunda sekitar 10 kh, Berdasarkan angka kecukupan gizi rata-rata usia 1-3 tahun  membutuhkan Energi: 1.000 kkal, protein 24 gram, kalsium 500 mg, zat besi 8 mg.

Nutrisi Yang Dibutuhkan Diusia 1-3 Tahun

Berikut beberapa jenis nutrisi yang dibutuhkan sikecil untuk meningkatkan dan mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan sikecil.

Karbohidrat
Karbohidrat bisa bersumber dari makanan seperti roti, nasi, mie, kentang, serealia. Karbohidrat bermanfaat untuk meningkatjan tenanga dan memberikan rasa kenyang pada sikecil

Protein
Protein bisa didapatkan dari makanan seperti telur, ikan, daging, susu sapi, tempe, tahu, dan kacang-kacangan, Protein berperan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan imunitas buah hati

Vitamin & Mineral
vitamin dan mineral merupakan kabohidrat yang mudah didapatkan bisa bersumber dari buah-buahan, sayuran. Nutrisi ini sangat dibutuhkan sebagai pengatur dan pelindung organ tubuh.

Dalam sehari sikecil memerlukan jumlah nutrisi yang tidak sedikiti, berikut beberapa jumlah makanan bernutiri yang harus diberikan dalam 1 hari

  • Nasi atau seral 12-16 sendok makan
  • Lauk hewani daging,ayam, atau ikan sekitar 1,5 gram
  • Lauk nabati tempe, tahu, kacang atau susu kedelai 1,5 gram
  • Sayur 1 porsi atau 1 mangkok makan sikecil
  • Susu 2-3 gelas atau 200 ml

Memberikan makan untuk buah hati dengan mudah:

  • Berikan makanna yang disesuaikan dengan gigi anak yang baru tumbuh dan makanan yang mudah dicerna oleh sistem pencernaan anak. Bunda dapat memasak makanan sayur dengan dipotong kecil-kecil dan memberikan buah-buahan yang matang dan manis.
  • Berikan makanan dengan porsi kecil atau sepertiga dari porsi orang dewasa
  • Ajak sikecil makan bersama keluarga, dan berikan kesempatan untuk memilih makanan yang ada
  • Terapkan jadawal yang tepat, yakni 3 kali makan besar dan 2 kali camilan sehari
  • Camilan sebaiknya diberikan 1,5 jam setelah makan atau 2 jam setelah makan. Agar perut tidak kenyang ketika tiba jam makan.
  • Makan bersama dalam suasana nyaman dan menyenangkan

Suplemen Penambah Nafsu Makan Untuk Bayi Diatas 1 Tahun

Suplemen Penambah Nafsu Makan Untuk Bayi Diatas 1 Tahun

Nafsu makan, Susah makan, dan Ogah makan merupakan satu prihal yang sama yang sering dialami anak-anak dan tidak mudah bahkan tidak bisa ditebak.  Ada waktunya anak senang makan, dan ada juga waktu dimana anak enggan memasukan makanan apapun ke dalam mulutnya.

Saat seperti inilah yang sering membuat orang tua stres, panik, khawatir, dan panik. Bunda tidak perlu panik, stres, khawatir dan binggung, Karena bunda sudah datang pada situs yang tepat dan benar.

Suplemen Penambah Nafsu Makan Anak

Cara tepat dan efektif untuk membantu meningkatkan serta mengembalikan nafsu makan anak, Maka dari itu berikut kami rekeomendasikan beberapa suplemen penambah nafsu makan untuk bayi diatas 1 tahun.

Suplemen Penambah Nafsu Makan Anak Madu Antariksa

Madu antariksa merupakan produk suplemen penambah nafsu makan anak alami yang dbuat dari berbagai bahan alami yakni dengan menyatukan bahan-bahan yang sudah terbukti mampu menambah nafsu makan anak secara efektif, aman, dan alami. Diantaranya terdiri dari Madu, Albumin Ikan Gabus, Temulawak, dan Gamat Emas.

Bahan-bahan yang terdapat pada suplemen ini memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah menambah nafsu makan anak, meningkatkan berat badan anak, mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan anak, mencerdaskan otak serta meningkatkan imunitas anak.

Untuk mendapatkan suplemen madu antariksa sangat mudah dan praktis, Anda bisa mendapatkan di apotik, toko herbal, dan toko online.

Suplemen Penambah Nafsu Makan Blackmores Superkids Multichewable

Suplemen yang kami rekomedasikan selanjutnya adalah produk impor yang sudah terkenal dikalangan para bunda, yakni suplemen yang mengandung vitamin B3, B2, B3, B5, B6, B12, dan vitamin C.  Suplemen mblackmores merupakan produk yang aman dikonsumsi dan tidak mengandung pemanis buatan, pengawetm dan bahan berbahaya lainnya.  Suplemen ini hanya di formulasikan untuk anak yang sudah berusia diatas 1 tahun.

Untuk mendapatkan produk ini sangat mudah bisa didapatkan dimana saja, dibandrol dengan harga perbotol Rp 200.000

Suplemen Penambah Nafsu Makan Anak Vidoran Gummy

Produk selanjutnya adalah dengan produk suplemen yang berbentuk menarik perhatian anak-anak.  Mengandung vitamin B kompleks, vitamin C, dan lysine yang bisa membantu memnuhi kebutuhan vitamin harian anak-anak. Vidoran gummy sangat dapat didapatkan ditoko online dan apotik sekitar anak.  dibandrol dengan harga perbotol Rp 20.000.

Itulah beberapa suplemen yang kami rekomedasikan untuk buah hati bunda, Terima kasih.

Manfaat Ikan Gabus Untuk Kesehatan Anak

Manfaat Ikan Gabus Untuk Kesehatan Anak

Ikan gabus merupakan  makanan yang kaya akan kandungan albumin yang tinggi, Jadi tidak heran jika memiliki beragam manfaat yang luar biasa untuk kesehatan anak.  Albumin merupakan salah satu protein penting yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

Manfaat Ikan Albumin Untuk Anak

Kekurangan albumin pada tubuh akan menyebabkan nutrisi tidak bisa bekerja dengan optimal dan terhambat karena tidak dapat menyebar keseluruh tubuh.  Banyak penelitian menujukan bahawa usia anak-anak sangat dianjurkan untuk mengkonusumsi ikan gabus. Yang mana sangat bermanfaat untuk membantu mengoptimalkan tumbuh kembang anak. Apalagi diusianya yang masih golden age.

5 Manfaat Ikan Gabus Untuk Anak

  1. Menyehatkan Sistem Pencernaan Anak

    Ikan gabus merupakan ikan yang memiliki daging yang empuk dan tidak membahanyakan saluran pencernaan anak. Mengandung kadar protein kolgan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan anak.

  2. Memperbaiki Gizi Buruk

    Tidak hanya membantu memenuhi kebutuhan albumin pada tubuh. Ikan gabus juga bermanfaat untuk memperbaiki gizi buruk yang dialami anak-anak dan balita. Dalam 100 gram ikan gabus dapat membantu memuhi kebutuhan gizi yang sangat penting untuk kesehatan anak.

  3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak

    Ikan gabus bermanfaat untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak, Hal ini karena kandungan didalam ikan gabus terdapat zat besi dan berbebagai macam protein yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh anak dari serangan bakteri dan kuman berbahaya.

  4. Membantu Pembentukan Dan Pertumbuhan Otot Anak

    Ikan gabus merupakan jenis makanan yang paling tinggi mengandung protein dibanding dengan ikan dan daging lainnya. Dari 100 gram ikan gabus terdapat 25,2 gram protein.  Kandungan inilah yang sangat efektif dalam membantu memperkuat pertumbuhan otot anak.

  5. Menjaga Keseimbangan Cairan Dalam Tubuh

    Albumin memang sangat bermanfaat untuk membantu menjaga kondisi cairan dalam tubuh. Apabila kondisi tubuh kekurangan cairan albumin berperan untuk mengantikan cairan agar bekerja dengan normal.

Itulah beberapa manfaat luar biasa yang bisa sikecil dapatkan apabila mengkonsumsi ikan gabus,  Tidak hanya beberapa manfaat diatas saja, ikan gabus masih memiliki banyak manfaat yang lebih istimewa.

Manfaat Istimewa Susu Untuk Anak

Manfaat Istimewa Susu Untuk Anak

Berbagai ragam nutrisi dan kandungan didalamnya, Tidak perlu diragukan lagi, jika susu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.  Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.  Berikut kami rangkumkan beberapa manfaat susu sapi untuk kesehatan tubuh anak.

Manfaat susu

  • Memperkuat dan Menjaga Kesehatan Tulang Anak

    Memberikan susu sapi untuk buah hati sejak kecil sama saja menanamkan kebiasaan baik. Susu sangat bermanfaat untuk menjaga tulang tetao sehat dan kuat.  Selain itu susu juga dapat membantu mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan buah hati.

    Susu sapi merupakan salah satu sumber kalsium terbaik,  mengkonsumsi susu sercata teratur akan membuat tulag anak sehat dan kuat serta mencapai kepadatan tulang. Tidak hanya itu saja susu juga mempengaruhi tinggi badan anak.

  • Memperkuat Gigi Dan Menyehatkan Gusi Anak

    Kandungan kalsium dan fosfor merupakan zat yang dibutuhkan gigi untuk membantu menjaga kesehatan. Selain itu susu jg mengandung protein kasein yang dapat membantu membentuk film/lapisan tips pada permukaan email gigi dan mencegah hilangnya kalsimu dan fosfat.

  • Memelihara Berat Badan Yang Sehat Dan Ideal

    Penelitian mengungkapkan, Bahwa mengkonsumsi susu lebih tinggi dari 38% akan mengakibatkan resiko obesitas lebih rendah dari pada anak-anak yang tidak memgkonsumsi susu atau produk susu. Hal ini menyimpulakn bahwa susu sangat efektif menambah berat badan secara sehat dan ideal.

  • Mencegah Depresi Pada Anak

    Selain mengandung kalsium, fosfor, dan protein kasein. Susu juga mengandung Vitamin D yang bermanfaat untuk mendukung produksi serotanin, hormon yang membantu menjaga mood anak, nafsu makan, dan tidur.

  • Membantu Memelihara Kesehatan Jantung Anak

    Susu sapi merupakan makanan yang bersumber kalium, potasium yang dapat meningkatkan vasodilatasi dan menurunkan tekanan darah, Penelitian mengungkapkan bahwa peningkatan asupan kalium dan penurunan sodium dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular (penyakit jantung dan pembuluh darah). Studi tersebut menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi 4069 mg potasium per hari memiliki risiko kematian 49 persen lebih rendah akibat penyakit jantung iskemik dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi sekitar 1000 mg perhari.

Nah, Begitu istimewa bukan, Manfaat susu untuk kesehatan anak. Namun perlu anda ketahui. Bahwa banyak produsen kerap menambahkan rasa manis untuk memikat konsumen.  Untuk itu, Kami sarankan sebelum membeli anda selalu membaca kandungan nutrisi pada kemasan susu.

10 Makanan Untuk Anak Agar Cepat Gemuk Sehat

Memiliki buah hati yang tumbuh gemuk sehat pastinnya membuat orang tua senang.  Berikut kami sarankan untuk memberikan beberapa makanan sehat yang dapat membantu meningkatkan berat badan anak dengan sehat dan efektif.

Untuk membantu meningkatkan berat badan sikecil tentunya tidak sembarangan dan perlu memperhatikan makanan dan minuman yang masuk kedalam tubuh sikecil, Mulai dari kandungan gizi hingga nutrisi. Sehingga dapat mengoptimalkan pertumbuhan sikecil.

Membantu mengoptimalkan pertumbuhan sikecil tentunya tidak mudah, sebagai orang tua bunda dapat memberikan makanan untuk sikecil yang sudah menginjak usia diatas 6 bulan. Usia dimana sikecil mulai diperkenalkan makanan padat atau MPASI.

Makanan Agar Anak Cepat Gemuk

Makanan Untuk Bayi Agar Gemuk dan Sehat

Berikut makanan yang dapat dikonsumsi sikecil untuk membantu meningkatkan berat badan agar gemuk sehat.

  1. Buah Pisang

    Makanan Pertama yang kami rekomendasikan adalah Buah Pisang, Makanan ini sangat mudah disajikan dan praktis. Buah pisang mengandung karbohidrat dan serat.  Bunda dapat memberikan pisang yang matang dan sajikan dengan cara dihaluskan atau dikerok.

  2. Sayur Brokoli

    Brokli mengandung banyak serat, folat, dan kalsium. Bunda dapat memberikan brokoli dengan potongan kecil – kecil dan kukus hingga lembut agar dapat dikonsumsi sikecil dengan mudah.

  3. Telur

    Telur merupakan makanan yang sangat bagus untuk anak-anak dimasa pertumbuhan, Makanan yang mengandung berbagai jenis vitamin, protein, zinc da omega 3. Kandungan ini sangat efektif untuk membantu mengotimalkan pertumbuhan serta meningkatkan perkembangan otak bayi. Namun apabila sikecil memiliki alergi telur sebaiknya jangan diberikan atau konsultasi dengan dokter.

  4. Daging

    Makanan yang kami sarankan selanjutnya adalah daging, Sudah tidak diragukan lagu bahwa makanan ini memang benar-benar efektif dalam meningkatkan berat badan anak. Daging mengandung protein, zinc, zat besi dan omega-3.  Bunda dapat memberikan secara teratur degan dihaluskan. Pastikan daging yang segar dan sehat.

  5. Sayur Wortel

    Sayuran wortel merupakan makanan yang memiliki warna cerah dan menarik disajikan untuk sikecil, Wortel mengandung beta karaton yang baik untuk perkembangan dan penglihatan bayi. Wortel dapat disajikan dengan dihaluskan dan dicampur bubur.

  6. Buah Jeruk

    Bunda pasti sudah tau bukan, kandungan buah yang berwarna orange ini. Buah yang kaya akan vitamin C yang dapat membantu mengoptimalkan pertumbuhan tulang serta pembantukan otot sikecil. Tidak hanya itu saja, Buah jeruk dapat membantu penyerapan zat besi dari makanan, serta menjaga kadar cairan tubuh tetap seimbang.

  7. Buah Alpukat

    Alpukat merupakan buah yang kaya akan kalori dan kaya lemak yang dapat membantu menjujung perkembangan otak. Alpukat juga mengandung protein dalam jumlah tingggi, yang baik untuk pertumbuhan bayi, sehingga alpukat mampu meningkatkan berat badan sikecil.

  8. Ubi

    Kandungan didalam ubi terbilang sangat lengkap, Mulai dari vit c, beta kraton, serat, kalium, zat besi, serta antioksidan. Bunda dapat menyajikan dengan dikukus hingga matang dan dihaluskan.

  9. Selai Kacang

    Selai kacang merupakan makanan yang mudah dan praktis diberikan untuk buah hati. Bunda dapat mengoleskan pada roti. Selai kacang merupakan makanan yang kaya akan lemak dan protein yang dapat membantu menaikkan berat badan anak.

  10. Kentang

    Makanan yang terakhir yang bagus untuk membantu meningkatkan berat badan anak adalah kentang, Makanan yang mengandung protein serta asam amino ini sangat bagus untuk meningkatkan berat badan anak.

Perlu bunda ketahui, untuk membantu meningkatkan berat badan anak sebaiknya jangan memberikan makanan yang mengandung karbohidrat yang berlebihan. Hal ini akan mengakibatkan  ganggaun pada metabolisme sikecil.

Faktor Penyebab Nafsu Makan Anak Berkurang atau Menghilang

Masalah menurunya atau berkurangnya nafsu makan anak merupakan masalah yang umum terjadi. Banyak orang tua yang binggung dalam menhadapai momen ini. Selera makan anak memang tidak bisa ditebak. Lantas apa penyebab nafsu makan anak bisa berkuran dan menurun…?

Penyebab Nafsu makan Anak Menurun

Sebagai orang tua pastinya sudah pasti cemas meliha anak kesayanganya tiba-tiba kehilangan selera makan.  Berkuarangnya nafsu makan anak dapat dilihat dari gejala yang mengiringinya.  Seperti wajahnya yang lesu, tidak semangat dan berat badanya menurun.

Faktor Penyebab Nafsu Makan Anak Menurun

  1. Masa pemulihan setelah sakit.
  2. Adanya gangguan pada saluran pencernaan anak, seperti sembelit, kembung, sariawan, sakit gigi, mual dan sembelit.
  3. Ada gangguan pisikologis anak, seperti setres, suasana makan kurang menyenangkan.
  4. Efek samping dari obat, seperti obat antibiotik, obat yang bereaksi membuat anak mual sehingga anak malas makan.
  5. Kondisi anak yang tidak sehat atau daya tahan tubuhnya menurun.
  6. Adanya beberapa penyakit seperti kurang gizi, anemia, tifus atau lainnya.

Itulah beberapa faktor penyebab anak susah makan, Bunda tidak perlu binggung dan khawatir bagaimana cara mengatasinya.

Cara Mengembalikan Nafsu Makan Anak Yang Menurun

Mengajak Sikecil Untuk Olahraga

Olahraga memang sangat bermanfaat untuk kesehatan jasmani, Baik untuk orang dewasa atau anak-anak.  Salah satu manfaat olahraga yang istimewa adalah membantu mengembalikan nafsu makan anak.  Dengan mengajak sikecil olahraga tentunya akan membuat tubuhnya merasa lelah dan bugar.  Dengan olehraga inilah tubuh akan membakar kalori sehingga membuat sikecil cape dan memicu rasa lapar.

Biasakan Sikecil Untuk Makan Dengan Secara Perlahan

Pastikan bunda memberikan makan secara perlahan dan tidak terburu-buru. Makan dan mengunya dengan pelan-pelan dapat memberikan waktu pada anak dalam mengukur rasa lapar. Dan tanyakan pada sikecil apakah sudah kenyang atau masih lapar.

Memberikan Makanan Dengan Porsi Kecil

Makanan dengan prosi kecil dapat membantu mendorong selera sikecil untuk makan. Selain itu porsi kecil mudah dalam memberikannya untuk sikecil. Apabila dengan makanan porsi besar justru dapat membuat sikecil merasa kenyang dan tidak ingin makan.

Memberikan VItamin Penambah Nafsu Makan Anak

Salah satu cara yang efektif dan bagus adalah untuk memembantu mengembalkan nafsu makan anak adalah dengan memberikan vitamin penambah nafsu makan anak. Banyak beredar berbagai merk vitamin penambah nafsu makan anak untuk anak.

Langkah Mudah Mengembalikan Nafsu Makan Anak

Nafsu makan anak memang tidak dapat ditebak, apalagi saat sedang sakit dan setelah sakit. Momen ini merupakan suatu tantangan tersendiri bagi setiap orang tua.  Bunda tidak perlu binggung dalam menghadapi momen ini karena bunda datang pada situs yang tapat. Disini kami akan membantu memberikan sedikit tips dan langkah mudah dalam mengembalikan nafsu makan anak.

Tips Mudah Mengembalikan Nafsu Makan Anak Setelah Sakit

Saat anak sakit pastinya sebagai orang tua kita khawatir dan sedih.  Selain karena penyaktinya selera makan anak bisanya juga cenderung menurun. Setelah pulih dari sakit pun, belum tentu nafsu makan bisa kembali seperti sedia kala.

Selera makan menurun setelah sakit tidak hanya dialami oleh anak-anak saja, melainkan orang dewasa. Banyak orang dewasa yang mengeluh karena lidah terasa pahit, sakit saat menelan dan beberapa hal lainnya yang tidak terasa nikmat ketika makan. Padahal usia anak-anak sangat memerlukan asupan nutrisi yang harus tercukupi.

Cara MengembalikN Nafsu Makan Anak Yang Hilang

Berikut cara menyiasati, beberapa hal yang dapat membantu merangsang selera makan agar kembali seperti sebelum sakit.

  • Awali Dengan Memberikan Prosi Makan Kecil

    Masa pemulian anak setelah sakit sudah pasti tidak mungkin anak bisa menghabiskan jumlah makanan dalam porsi besar, Jadi berikan makanan dalam porsi kecil, misalnya memberikan sepertiga dari jumlah makanan bisanya, apabila bunda khawatir tidak tercukupi nutrsinya makan berikan makanan dalam frekuensi yang lebih, seperti empat hingga 5 kali dalam sehari.

  • Berikan Makanan Kesukaan Anak

    Langkah tepat yang dapat membantu mengembalikan nafsu makan anak adalah dengan memberikan makanan kesukaan anak, Namun kenali makanan yang disukai dan berikan makanan tersebut, Seperti buah-buahan, biskuit atau yogurt.

  • Pastikan Memberikan Makanan Yang Mengandung Protein Tinggi

    protein merupakan zat gizi penting yang dapat membantu pemulihan anak setelah sakit, protein berperan besar dalam meregenerasi sel-sel dalam tubuh, Sediakanlah makanan yang mengandung protein hewani, susu, keju, daging dan ikan.

  • Berikan Jumlah Cairan Yang Cukup

    carian sangat dibutuhkan ketika masa pemulihan setelah sakit, Hal ini berguna untuk menghindari dheidrasi. Untuk itu pastikan sikecil selalu minum air putih setiap hari. Kami sarankan memberikan minum sebelum makan. Agar membantu mempersiapkan saluran pencernaan anak dapat menerima dan menyerap zat gizi dengan sempurna.

  • Sajikan Makanan Yang Menarik

    Selain dari jumlah atau porsi makan kecil, nafsu makan anak juga dapat timbul dari rangsangan visual, Seperti melihat makanan dengan tampilan menarik, bentuk makanan yang unik, atau peralatan makanan yang lucu.

Mengembalukan selera atau nafsu makan anak setelah sakit memang tidak mudah,  namun bunda tidak perlu khawatir, seiring dengan pembulihan tubuhnya selera makan sikecil akan berangsur membaik. Dan yang paling penting adalah selalu sediakan makanan sehat dan jadikan waktu makan sebagai momen yang menyenangkan bagi sikecil.

Wasapada 5 Penyakit Yang Sering Terjadi Pada Balita

Wasapada 5 Penyakit Yang Sering Terjadi Pada Balita

Usia balita merupakan usia yang rentan terhadap penyakit,  Hal ini disebabkan karena sistem imun atau antibodi sikecil yang didapatkan dari ibu selama hamil hanya bertahan  sekitar 6 hingga 10 bulan pertama.

Kematangan sistem imun atau daya tahan tubuh sikecil sendiri akan terjadi kerikan usianya sudah mulai menginjak 5 tahun.  Selain itu pengaruh besar yang dapat menyebabkan sikecil rentan penyakit adalah lingkungan, seperti asap rokok, paparan kuman,  dan kebersihan yang kurang terjaga.

Waspadai 5 Penyakit Yang Rentan Terjadi Pada Sikecil

  • Penyakit Alergi atau Binitik Merah Pada Kulit Si Kecil

Bintik merah pada anak merupakan penyakit yang disebabkan oleh serangan virus, bakteri, parasi,  dan gangguan pembulu darah. Bintik merah merupakan penyakit yang umum dan tidak berbahaya dan dapat hilang dalam kurun waktu 7 hari.

Penyakit Anak

Bintik merah sendiri bisanya akan bereaksi dan menyebabkan gangguan pada tubuh anak yaitu demam. Untuk itu sebaiknya bunda memberikan obat penurun panas dan obat olehs pereda gatal jika anak terus mengaruk kulit.  Apabila bintik merah selama 7 hari tidak sembuh maka sebaiknya bunda membawa sikecil ke dokter untuk diperiksa lebih lanjut.

  • Infeksi Saluran Pernafasan

Infeksi saluran pernafasan anak biasanya ditandai dengan gejala berupa batuk, pilek dan demam tinggi, Demam yang mencapai 30 – 40 derajat.   Terjadinya infeksi pernafasan ini disebabkan karena virus, Sehingga sikecil akan sembuh dalam kurun waktu yang cukup lama. Seminggu hingga 10 hari.
Untuk itu bunda sebaiknya bunda memberikan obat penurun panas, obat pilek, serta memberikan minuman lebih banyak agar tidak terjadi dehidrasi pada sikecil.  Jika gejala semakin berat maka akan menyebabkan  gangguan sesak nafas,  nafas cepat dan demam kenjang. Jika sudah seperti ini sebaiknya segera bawa sikecil ke dokter.

  • Keracunan

Usia yang baru menginjak balita merupakan usia dimana anak memliki rasa ingin tau yang tinggi dan ingin mengeksplore keadaan sekitar. Hal ini juga bisa terjadi ketika sikecil menemukan sesuatu dan memasukan ke dalam mulutnya sehingga menyebabkan keracunan.

Banyak benda yan menyebabkan beracun seperti obat-obatan, produk pembersih rumah, pestisda dan yang lainnya, Hal lain selain tertelan sikecil bawah beracun lainnya juga bisa karena mengenai bagian tubuh anak, seperti mata atau kulit sikecil.

  • Terjatuh

Ketika sikecil jatuh merupakan hal yang wajar, karena proses perkembangan anak akan mengalami yang namanya jatuh, seperti terjatuh  saat belajar berjalan, berdiri atau melompat. Jatuh pada anak umumnya bersifat normal.

Makanan Bayi 1 Tahun Agar Cepat Gemuk

Makanan Bayi 1 Tahun Agar Cepat Gemuk

Memiliki anak usia 1 tahun tentunya memerlukan asupan yang seimbang dengan aktvitasnya. Bisanya anak yang masih dalam pertumbuhan bergerak sangat aktif, seperti belajar merangkak dan berjalan. Tentu aktivitas ini berpengaruh pada berat badan serta kesetahan anak.

Oleh karena itu sebaiknya pastikan asupan makanan anak seimbang sehingga akan mengoptimalkan pertumbuahan yang optimal dan memiliki berat badan yang gemuk. Berikut kami rangkumkan beberapa makanan yang dapat membantu bunda untuk memberikan asupan makanan yang sehat serta dapat meningkatkan berat badan dan tumbuh anak dengan sehat.

  1. Kuning Telur dan Bubur

    Makanan Bayi 1 Tahun Agar Cepat GemukMakanan bayi 1 tahun agar cepat gemuk yang pertama adalah makanan yang memberikan sumber protein yang cukup untuk bayi 1 tahun. Yakni kuning telur dan bubur. Kandungan didalam kuning telur terdapat  protein, vitamin, dan kalsium yang dibutuhkan tubuh anak guna untuk meningkatkan berat badan serta tumbuh kembang anak.

  2. Sup Ayam

    Makanan Bayi 1 Tahun Agar Cepat GemukSelain kuning telur makanan bayi 1 tahun agar cepat gemuk bunda juga dapat memberikan Sup ayam. Misalnya memberikan sup kaldu ayam dari jenis ayam kampung. Daging ayam memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk pertumbuhan bayi 1 tahun. Memgandung vitamin B, lemak. Protein, kalsium, zinc dan zat besi. Selain itu bunda dapat juga menambahkan sayuran-sayuran seperti kentang, wortel, dan brokoli.

  3. Bubur Kare Ayam

    Makanan Bayi 1 Tahun Agar Cepat GemukMakanan selanjutnya adalah bubur kare ayam. Bunda dapat memberikan makanan ini dengan memasakannya sendiri walapun ada bubur instan. Bubur instan sangatlah tidak baik untuk usia anak-anak yang masih dibawah 3 tahun. Sebaiknya bunda menyajikan sendiri dan jangan memasak dengan menambahkan santan.

  4. Sayuran dan Bubur Sereal

    Makanan Bayi 1 Tahun Agar Cepat GemukUntuk membantu meningkatkan berat badan anak dengan efektif. Bunda dapat memberikan bubur seral dan sayuran. Pastikan sereal yang diberikan bukan bubur seral yang instan karena akan berdampak tidak baik untuk kesehatan bayi 1 tahun.

  5. Ikan dan Sayuran

    Makanan Bayi 1 Tahun Agar Cepat GemukIkan merupakan sumber protein serta omega 3 yang bagus untuk pertumbuhan otak bayi 1 tahun. Bunda dapat memberikan jenis ikan yang sudah disarankan untuk anak-anak seperti ikan tuna, ikan sarden dan ikan gabus.

Jenis Makanan Penambah Berat Badan Anak

Jenis Makanan Penambah Berat Badan Anak

Memiliki buah hati yang memiliki berat badan dibawah ideal tentunya kita sebagai orang tua sudah pasti khawatir dan sedih. Sehingga bunda harus melakukan cara bagaimana agar buah hatinya dapat memiliki berat badan yang ideal dan juga gemuk.

Meningkatkan berat badan pada buah hati tidak hanya dengan memberikan makanan dengan porsi yang meningkat saja. Apalagi di usia buah hati yang masih dibawah 5 tahun tentunya organ pencernaanya belum sempurna.

Sebelum mengatasi bagaimana cara meningkatkan berat badan anak, sebaiknya bunda mencari apa penyebab yang menjadikan berat badan anak rendah. Apakah kualitas asupan makanan anak tidak sesuai atau asupan ASI masih dibawa standart.

Membantu memenuhi kebutuhan nutrisi dan gizi pada anak tidak hanya denga memberikan ASI saja melainkan juga perlu MPASI atau lebih tepatnya Makanan Pendamping ASI. Berikut kami rekomendasikan beberapa jenis makanan penambah berat badan anak.

  1. Buah Pisang

    Jenis Makanan Penambah Berat Badan AnakBuah pisang dapat diberikan untuk anak-anak sebagai makanan alami sekaligus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi serta energi yang baik. Kandungan pisang sangat bagus untuk meningkatkan berat badan anak. terdapat sejumlah kalori yang menjadi penyumbang karbohidarat untuk menambah lemak sehat buah hati anda.

  2. Bauh Alpukat

    Jenis Makanan Penambah Berat Badan AnakMakanan penamping ASI yang satu ini juga tidak kalah bagusnya dibanding pisang. Yakni buah alpukat yang kaya akan lemak dan kalori yang dibutuhkan untuk menambah berat badan anak.

  3. Margarin dan Mentega

    Jenis Makanan Penambah Berat Badan AnakJenis makanan penambah berat badan anak yang satu ini merupakan makanan yang kaya akan kandungan lemak serta vitamin yang sangat efektif untuk menambah berat badan anak. Margarin dan mentega mengandung lemak yang mengandung vitamin A,D, B1 dan protein yang berguna untuk membantu mengoptimalkan perumbuhan bayi.

  4. Telur

    Jenis Makanan Penambah Berat Badan AnakMakanan selanjutnya adalah telur. Telur merupakanan makananan yang dikenal dengan sumber protrin tinggi serta kaya akan vitamin A dan B12. Kandungan ini sangat bagus untuk meningkatkan berat badan serta pertumbuhan anak.

  5. Kentang

    Jenis Makanan Penambah Berat Badan AnakJenis makanan penambah berat badan anak tidak hanya buah dan daging saja melain sayur juga sangat bagus untuk meningkatkan berat badan anak, Salah satunya adalah kentang. Makanan yang mengandung asam amino seperti arginine dan glutamine yang dapat meningkatkan berat badan anak.

  6. Daging Ayam dan Sapi

    Jenis Makanan Penambah Berat Badan AnakDaging merupakan makanan yang didalamnya banyak mengandung zat besi dan lemak baik. Daging sapi dan daging ayam sangat bagus dikonsumsi anak-anak guna meningkatka berat badan anak dan mengoptimalkan tumbuh kembang anak.